1085.瑞恩&良叔《社交軟件聊天深度版》

01、前期建立内在价值：接地气_ev.mp4

02、进行有效沟通的关键_ev.mp4

03、逐步升级进入深度对话_ev.mp4

04、有效处理废测达到建立吸引_ev.mp4

05、聊天平衡：激活自身情绪_ev.mp4

06、聊天节奏与边界_ev.mp4

07、正确处理对方的防御_ev.mp4

08、聊天心法：愉悦性表达_ev.mp4

09、聊天陷阱：敷衍_ev.mp4

10、聊天中的真我与假我_ev.mp4

11、聊天思维：预期管理_ev.mp4

12、聊天信念：接纳真实_ev.mp4

13、聊天雷达：保持情绪觉察.mp4

14、自我赋权：定位、冲突与拒绝.mp4

15、关系维系：最好的办法.mp4

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